努力の理由はただ1つ…

最近、近場移動は極力『歩き』にしています。

理由はただ1つ。『体形の現状維持』

秋口から年越しまでは『食』の誘惑に負けそうになりますが…

好きで買ってるAbercrombie & FitchやHollister

が着れなくなるとヤだしね～。もっと鍛えないと

しかも今月健康診断アリ。日々健康的でもありたい。

『レッツ・ウォーキング』と『余分なもの食わん』あるのみでございます。

しかし明日…忘年会あまりやり過ぎないようにしよう。。。